Акклиматизация
АККЛИМАТИЗАЦИЯ (нем. Akklimatisation, от лат. ad — к, при и греч. clima — климат) — приспособление организма, в том числе и человеческого, к жизни в географических областях, удаленных от места постоянного жительства данного организма и отличающихся от него климатическими и другими жизненными условиями. Иногда термин «акклиматизация» применяется для обозначения изменений в организме, происходящих в зависимости от смены времен года (напр., акклиматизация к лету, зиме и т. п.), а также для обозначения тех приспособительных процессов, которые наступают у человека в различных условиях его профессионального труда (горячие цехи, глубокие шахты, сушилки, холодильные камеры, кессоны, барокамеры, высотные полеты и т. д.).
В понятие «климатические условия» входит совокупность атмосферных (температура воздуха, его влажность, ветры, интенсивность солнечной радиации и т. п.), гидрологических (состав воды, наличие водного бассейна) в географогеологических (гористость, равнинная местность, состав почвы и т. д.) условий данного района.
При переходе в новые климатические условия общее состояние человека может нарушиться в той или иной степени — от небольшого недомогания (вялость, разбитость, головные боли и т. п.) до более или менее серьезных отклонений: нарушение обмена веществ (истощение), функций желез внутренней секреции (нарушения менструального цикла, повышение секреции щитовидной железы), пищеварительного аппарата (поносы, запоры), нервной системы (раздражительность, нарушения сна). Могут возникать или обостряться также инфекционные заболевания: например, туберкулез у южан, переехавших в северные области, желтая и тропическая лихорадки у северян, переехавших на юг.
Акклиматизация выражается в выработке организмом ряда изменений, улучшающих самочувствие: изменение состава крови (например, увеличение числа красных кровяных телец в высокогорных районах), частоты и глубины дыхания, усиление или замедление сердцебиения и прочее.
В отличие от животных,человек приспосабливается к изменениям внешней среды не только путем развития специальных физиологических реакций, но и за счет активного преобразования условий внешней среды применительно к потребностям своего организма. Важнейшую роль в этом отношении играют одежда, жилище, искусственное освещение, отопление, кондиционирование воздуха и т. п. Иногда решающая роль в акклиматизации принадлежит психологическому фактору, в первую очередь отношению человека к своей жизни и деятельности в новых условиях, а также «привыканию» к неприятным ощущениям (например, «нехватка воздуха» на высотах, «страх» во время пурги и тому подобное). Большое значение имеют влияние коллектива, а также общественно полезный труд, мышечная ра бота (в том числе и физкультурные упражнения). Поэтому в гигиеническом смысле акклиматизация — это не столько развитие физиологических реакций, сколько создание в новых климатических условиях такой обстановки труда и быта, которая смягчает и компенсирует воздействие неблагоприятных условий.
Popularity: 1%