Рубрики:

Апноэ сна

По данным статистики, в мире более половины людей старше 60 лет страдают от этого заболевания, причем 60% из них – мужчины. В ночной период у человека происходят кратковременные остановки дыхания, когда мышцы и мягкая ткань глотки расслаблена и спадает настолько сильно, что закрывает дыхательные пути. Остановку дыхания длительностью более 10 секунд принято считать апноэ.

В этот момент в человеческом организме происходит снижение уровня поступающего кислорода в органы дыхания, что вызывает переход из стадии глубокого сна к состоянию более поверхностной стадии или пробуждению. Как правило, это может повторяться несколько раз за ночь. Нередко апноэ сна сопровождается храпением, шумным дыханием с частым замиранием.

Обычно лечение апноэ сна начинают с устранения главных причин, его вызвавших. Чаще всего это:

  • Лишний вес и, соответственно, жир, который откладывается на всех частях тела, в том числе и в области шеи. Он увеличивает нагрузку на мышцы горла, а избыточный жир на животе увеличивает нагрузку на диафрагму. Это приводит к быстрому переходу апноэ сна в более тяжелую форму;
  • Возраст человека, который определяет тонус мышечной ткани. Отмечается, что чем старше человек, тем его мышцы становятся слабее;
  • Прием снотворных, также оказывающих влияние на степень расслабленности мышц;
  • Наследственный фактор;
  • Употребление спиртных напитков;
  • Заложенность носа также может служить причиной ночного апноэ.

К основным симптомам болезни относят:

  • Постоянная сонливость;
  • Ощущение сухости в горле или боль после пробуждения;
  • Проблемы с памятью, снижение уровня внимательности;
  • Утренние головные боли;
  • Тревожное состояние, частая раздражительность, депрессии.

Чтобы определить у себя наличие этого заболевания или его отсутствие, достаточно посетить врача и пройти обследование в клинике сна – полисомнографию, которую сегодня считают основным методом для диагностики апноэ сна.

Google Bookmarks Reddit БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru

Popularity: 1%

Отправить комментарий