Советы по выбору бюстгальтера для кормления

Последние месяцы беременности – это подходящее время для того чтобы задуматься о приобретении бюстгальтера, который поможет сделать процесс кормления ребенка удобным и комфортным как для мамы, так и для малыша. Перед покупкой следует уделить внимание некоторым важным моментам, которые помогут сделать правильный выбор. Прежде всего, необходимо пояснить, что существует два вида бюстгальтеров для кормящих мам: […]

Читать полностью »

Секс во время беременности: можно или нет?

В этот важный для женщины период в ее организме происходит ряд изменений. Но данная перестройка считается абсолютно нормальным процессом, вот почему необоснованный отказ от секса при беременности является серьезным нарушением естественных процессов. Как правило, женщины боятся сексуальной близости по одной простой причине – они переживают за здоровье малыша. Но нужно понимать, что беременность — это […]

Читать полностью »

Какие витамины пить при беременности

Почти каждая будущая мамочка задает себе вопрос, какие витамины понадобятся ей и ее малышу в этот важный период жизни, ведь именно они должны обеспечить хорошее самочувствие мамы и правильное развитие ребенка. Если в этот важный период наблюдаются тянущие боли, связанные с угрозой выкидыша или тонусом матки, то врачи обычно добавляют к уже имеющемуся комплексу витаминов […]

Читать полностью »

Как быстрее забеременеть

Овуляция и качественная сперма — еще не гарантия успешного зачатия. Оплодотворению препятствуют стрессы и несбалансированный вес, вредные привычки и «ударные» дозы антигистаминных препаратов, анальгетиков и антибиотиков. Также вероятность забеременеть резко снижается при нерегулярности менструальных циклов, заболеваниях эндокринной системы, частом употреблении противозачаточных таблеток, в ряде других случаев. Ищете ответ на вопрос что делать если не могу […]

Читать полностью »

Уход за новорожденным

Даже если вы только готовитесь стать мамой, то уже пора задуматься о правильном уходе за вашим малышом, ведь именно от него будет зависеть дальнейшее состояние здоровья и качество жизни маленького человечка. Уход за новорожденным – это не только соблюдение правил гигиены, но и знание основ пеленания, стирки и ухода за его одеждой, нормализация режима сна […]

Читать полностью »

Питание при беременности

Беременность является, пожалуй, достойной причиной для пересмотра своего образа жизни, и в частности питания, ведь здоровье маленького человечка напрямую зависит от того, какие продукты будет употреблять его мама. Кроме того, важно обеспечить растущему организму правильный баланс всех составляющих питания, что возможно только при соблюдении разнообразной и сбалансированной диеты. Важная часть рациона беременной женщины – молочные […]

Читать полностью »

Нижнее белье для беременных

Наконец, вы узнали, что беременны! Что делать дальше? Менять свою жизнь коренным образом? Но с чего начать? Предлагаем обратить внимание на самое главное – ваш комфорт и ощущение гармонии и удобства. И первое, что приходит на ум, на самом деле важнее, чем нам кажется – это нижнее белье беременной мамы. Важно, чтобы оно было безопасно […]

Читать полностью »

Как избавиться от живота после родов

После родов живот обвисает практически у каждой женщины. Это нормально, ведь при беременности плод постепенно увеличивается, растягивая кожу живота, а после родов кожа сама по себе обратно не стянется и фигура не приведет себя в порядок самостоятельно. Что делать с обвисшим животом и как избавиться от лишних парочки килограммов, набежавших во время беременности? Главное, не […]

Читать полностью »

Как проходит беременность

Многие говорят, что беременность — это не болезнь, а естественный физиологический процесс. Да, это правда. Но процесс этот очень сложный и ответственный, при котором женщина должна выносить в утробе и родить здорового ребенка. Поэтому будущая мама нуждается в заботе и внимании не меньше, чем больной человек. Все начинается с маленькой клетки, эмбриона, который зарождается в […]

Читать полностью »

Роды и страх

Предстоящие роды пугают многих женщин. Появляется неуверенность, страшит неизвестность. Избавиться от «предродового страха» поможет информированность. Сегодня в СМИ, на книжном рынке и в интернете легко найти книги, статьи, работы медиков, посвященные протеканию родов от «А» до «Я»: как они начинаются, как проходят, какими сопровождаются ощущениями. Можно упомянуть книги «Готовимся к родам» супругов Сирс, «Возрожденные роды» […]

Читать полностью »