Несколько слов о массаже

Существует множество техник, основных и дополнительных приемов, классификаций, видов и подвидов массажа. По одной из несколько условных классификаций массаж бывает косметическим, лечебным, спортивным, гигиеническим. Собственно, лечебным массаж можно назвать, когда он способствует лечению, профилактике заболеваний или применяется при реабилитации больного. Нередко массаж производится с помощью «технических средств» — всевозможных массажеров. Посмотреть на популярные массажеры для […]

Читать полностью »

Японский массаж (шиатсу)

Японский знаменитый точечный массаж название которого шиацу свободно  может себя чувствовать на рынку конкуренции и считать себя одним из самых ноу-хау эффективных подвидов массажа, отлично уравновешивающих борьбу разных совершенно разных начал в организме самого человека и приводящих их в состояние гармонии. Свое начало он взял в XX в. массаж с названием шиацу — это типичная […]

Читать полностью »

Термические массажные кровати: преимущества и недостатки

Преимущества термических массажных кроватей широко разрекламированы производителями (Migun, Серагем, Nuga Best и другие) и дилерами. Это массажное устройство позиционируется «волшебной» панацеей, излечивающей сотни болезней. Оно объединяет лечение мануальной, термо- и рефлексотерапией, инфракрасным излучением. Оздоровительный и профилактический эффект, который оказывает массажная кровать migun и качественные массажные кровати других производителей, проявляется в ускорении обменных процессов и вывода […]

Читать полностью »

Ледяной массаж лица

Массаж лица кубиками льда — это очень эффективная лечебно-косметическая процедура. Данный вид массажа люди использовали с давних времен. В процессе ледяного массажа, происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких. Во время массажной процедуры с использованием льда, поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа лица начинает свободно дышать и приобретет здоровый вид. Обтирание […]

Читать полностью »

Пять самых необычных видов массажа

Помимо физического здоровья массаж также влияет на эмоциональный фон человека. Благоприятными факторами являются — снятие стресса, улучшение настроения, а также расслабление. В данной статье вы узнаете о пяти самых необыкновенных видов массажа, которые успешно практикуются для расслабления, оздоровления и получения удовольствия! Массаж с помощью шариков для гольфа Первый из самых необычных видов это массаж с […]

Читать полностью »

Что такое шведский массаж?

Массаж классический, тайский, китайский, криомассаж, шведский… Шведский?! Что это за европейская экзотика?! Между тем, техника шведского массажа сформировалась еще в начале XIX века на основе древнегреческих, китайских и римских методик. При активнейшем участии Линга в столице Швеции в 1813 году открыли первый Государственный институт лечебной гимнастики и массажа. Шведские массажисты с дипломами разъехались по Европе […]

Читать полностью »

Классический общий массаж

Ваше тело напряжено? Накатил стресс? Побаливает спина? Достала монотонная и/или сидячая работа? Самое время для массажных процедур! Видов массажа существует великое множество. В салонах предлагают целые «простыни» с перечнем процедур различной степени экзотичности, но не всегда массажный кабинет оказывается под боком в нужный момент и находится время на посещение спа-комплексов и фитнес-центров. Выходом может стать […]

Читать полностью »

Массаж и спорт

Массаж и спорт — неразделимые понятия с древнейших времен. Очень серьезно к массажным процедурам относились и в Древней Греции, и в Индии. Китайские монахи считали массаж обязательным элементом традиционных боевых искусств. Греки, создатели «большого спорта» и Олимпиады, практиковали растирания и разминания мышц олимпийцев с использованием эфирных масел как до спортивных мероприятий, так и после. Использовали […]

Читать полностью »

Положительное влияние массажа на здоровье человека

Правильно проведённый массаж не только оказывает положительное влияние на работу физиологических систем, но так, же восстанавливает общее физическое и духовное состояние человека. Самыми известными техниками массажа являются: релаксационный массаж, энергетический массаж, массаж для повышения тонуса, для восстановления регуляционных функций, массаж, направленный на улучшение метаболических процессов в организме человека. Курсы массажа дадут вам все необходимые знания […]

Читать полностью »

Устраняем спазмы при помощи массажа

Спазм представляет собой непроизвольное сокращение мышц, о котором мы даже можем и не подозревать. Спазм может проявляться как незначительная, но постоянная и угнетающая боль в каком-то участке тела, например в области спины. В участках тела, подверженным спазму сохраняется и поддерживается напряжение прилегающих друг к другу мышц вне зависимости от нашего желания или состояния. При этом […]

Читать полностью »