Беременность и уход за собой

Давайте поговорим о том, как лучше за собой ухаживать, опираясь на календарь беременности по триместрам. От каких привычных процедур отказаться и какие, напротив, добавить? Макияж во время беременности, нужно максимально умерить. Вплоть до того, чтобы оставить тушь и немного блеска для губ, а лучше просто гигиенической помады. В обычный период макияж это безумный стресс для […]

Читать полностью »

Влияние характера человека на выбор аромата

Запах, исходящий от человека, способен невзначай или же, наоборот, намеренно рассказать о своем владельце очень многое. Например, если вы предпочитаете дорогие французские духи, то это охарактеризует вас, как человека с утонченным, изысканным вкусом, подчеркнет вашу состоятельность и элегантность. Если вы привыкли приобретать, скажем, духи конфискат, это может быть свидетельством того, что вы предприимчивый, экономный человек. […]

Читать полностью »

Йога для женщин

Йога для женщин – что это такое и зачем оно надо? Главный вопрос, на который должен дать человек, преподающий йога для женщин, — зачем дама приходит и чего она хочет от йоги. Как показывает опыт ведения занятий, основные мотивы, по которым женщины приходят на йогу, заключаются в том, что она хочет выглядеть привлекательной и стройной (йога […]

Читать полностью »

Забота о фигуре в зимнее время

Зимнее время негативно сказывается на фигуре: она обрастает лишними килограммами. Темными и морозными вечерами не хочется идти в тренажерный зал, и вместо занятий человек удобно устраивается на диване перед телевизором с тарелкой калорийный пищи. Не нужно торопить время в ожидании весны и теплых летних деньков,  ведь зимой так много развлечений. Особенно хочется выйти на прогулку […]

Читать полностью »

Боремся с хандрой

Чтобы побороть плохое настроение, для начала нужно взять в себя в руки, взбодриться и попробовать реализовать одну из следующих «позитивных» программ. Шопинг. Плохое настроение – идеальное время, чтобы побаловать себя и купить то, что давно хотелось. Стоит пробежаться по магазинам, посмотреть новые коллекции, оценить свадебные букеты для невесты, выпить чашечку эспрессо и закусить запрещенным пирожным. […]

Читать полностью »

Секрет идеальной улыбки

Неправильный прикус на первый взгляд кажется чем-то не особо серьёзным. Это неверно. Если зубной ряд деформирован, это может привести к неправильному распределению жевательной нагрузки. В полости рта может начаться воспалительный процесс. Если этой проблеме не уделить должного внимания, может развиться такое заболевание, как пародонтоз. В дальнейшем все может кончиться потерей зубов. Коррекцией зубного ряда занимается […]

Читать полностью »

Уход за сухой кожей лица.

Пока вы молоды и красивы, вы не задумываетесь об уходе за кожей, так как в основном нет проблем с жирным блеском, морщинами, цветом кожи, особенно если тип вашей кожи сухой. Но вот лет после двадцати, вы начинаете сталкиваться с рядом проблем кожи. Чтобы этого избежать нужно, ухаживать за кожей правильно и постоянно, чтобы сохранить ее […]

Читать полностью »

Как похудеть после родов

Свершилось, долгожданный малыш родился. Приехали домой, утихла суета первых недель, и появился свой режим. Кроме основной приятной обязанности – заботы о ребенке уже есть время посмотреть на себя. Взгляд этот часто оказывается довольно критичным и суровым. Одежда, которая носилась в последние недели до родов, велика, а любимые до беременности вещи в лучшем случае – не […]

Читать полностью »

Все секреты отбеливания зубов

На сегодняшний день одной из неотъемлемых частей лечения зубов является их отбеливание. К тому же, с каждым днем все больше людей начинают осознавать, что белые, ровные и красивые зубы являются главным признаком здоровья. Стоит отметить, что естественная здоровая улыбка далеко не так белоснежна, как многим того бы хотелось. Как правило, идеальный натуральный цвет имеет небольшой […]

Читать полностью »

Уход за увядающей кожей

Первые признаки увядания кожи начинают проявляться после 30 лет. В это время кожа требует  более тщательного ухода. Сейчас существует множество средств, которые можно применять самостоятельно. Косметологи предлагают специальные программы по уходу за зрелой кожей,  что позволяет замедлить процесс старения. Программы должны подбираться с учетом возрастных изменений в организме физиологического характера, а также индивидуальных особенностей пациента. […]

Читать полностью »