Рубрики:

Несколько слов о массаже

Существует множество техник, основных и дополнительных приемов, классификаций, видов и подвидов массажа. По одной из несколько условных классификаций массаж бывает косметическим, лечебным, спортивным, гигиеническим. Собственно, лечебным массаж можно назвать, когда он способствует лечению, профилактике заболеваний или применяется при реабилитации больного.

Нередко массаж производится с помощью «технических средств» — всевозможных массажеров. Посмотреть на популярные массажеры для тела можно в интернет-магазинах, например, в Fine Health и многих других.

В последние годы особенно популярен тайский массаж, тесно взаимосвязанный с восточными религиями. Философия традиционной тайской мануальной терапии прямо проистекает из буддийских и индуистских верований, согласно которым в организме циркулирует жизненная энергия «прана» (у индийцев) или «ци» (у китайцев). Тайцы верят: если течению энергии что-то препятствует, появляются болезни.

Начальное положение тела при тайском массаже — на спине лежа, затем мануальному воздействию подвергаются бока, а завершается процедура в положении сидя. Официальная медицина не подтверждает существование «праны», «ци» и других «жизненных энергий», но тайский массаж, тем не менее, повышает подвижность суставов и эластичность мышц, улучшает тонус.

Не менее популярны всевозможные антицеллюлитные массажи. Проводиться они могут с втиранием в проблемные зоны кожи масляных смесей и массированием салфетками и специальными щетками. В зависимости от запущенности целлюлита, количество сеансов по «рубке» ребром ладони, пощипыванию и поглаживанию проблемных зон может достигать 5, а то и 15-20-ти процедур. Среди других популярных видов массажа можно выделить медовый, массаж Шиацу и традиционные классические виды.

Google Bookmarks Reddit БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru

Popularity: 1%

Отправить комментарий