Нога
НОГА, нижняя конечность, — орган опоры и движения. Различают три основные функции ноги:
- опорную для всего тела (стояние, удерживание тела в вертикальном положении),
- локомоторную — передвижение тела в пространстве (ходьба, бег и так далее),
- рессорную — амортизация толчков, получаемых телом при прыжке, беге. Нога состоит из трех отделов: бедра, голени и стопы, соединенных между собой суставами. Нога, как целое, соединяется с туловищем через посредство тазового кольца (пояс нижних конечностей). Объем и форма движений в суставах ноги по сравнению с руками более ограничены.
Скелетом бедра является бедренная кость. Она сочленяется своим верхним концом (головкой) с тазовой костью, образуя тазобедренный сустав, нижним концом (мыщелками) — с большеберцовой костью. Голень составляют две кости: большеберцовая (снутри) и малоберцовая (снаружи). Нижние концы этих двух костей образуют посредством своих боковых отростков — лодыжек — вилку, охватывающую самую верхнюю кость стопы — таранную кость, которая составляет как бы вершину свода стопы.
I. Скелет ноги: 1 – тазовая кость; 2 – тазобедренный сустав; 3 – бедренная кость; 4 – коленный сустав; 5 – надколенник; 6 – большеберцовая кость; 7 – малоберцовая кость; 8 – голеностопный сустав; 9 – кости стопы. II. Мышцы ноги: 1 – большая ягодичная мышца; 2 – широкая фасция бедра; 3 – четырехглавая мышца бедра; 4 – двуглавая мышца бедра; 5 – надколенник; 6 – головка малоберцовой кости; 7 – трехглавая мышца голени; 8 – боьшая и малая малоберцовые мышцы; 9 – длинный разгибатель пальцев; 10 – наружная лодыжка; 11 – ахиллово сухожилие.
Мышцы ноги начинаются на крестце и тазовой кости. Из них главные: большая ягодичная — расположена сзади и разгибает ногу в тазобедренном суставе. Гораздо меньшая подвздошно-поясничная мышца на передней поверхности тазобедренного сустава обусловливает сгибательные движения: она наклоняет туловище относительно ноги и сгибает бедро и всю ногу в тазобедренном суставе. Вся передняя поверхность бедра занята четырехглавой мышцей — разгибателем ноги в коленном суставе, на задней поверхности бедра лежат три мышцы — сгибатели ноги в коленном суставе. К бедру еще прикрепляются мышцы: снаружи — отводящие бедро кнаружи, а снутри— проводящие мышцы. Эти четыре группы мышц обусловливают все движения ноги в тазобедренном суставе.
Максимальная работа при ходьбе и других движениях падает на коленный сустав. Главные сосуды бедра — бедренная артерия и вена — расположены на его передневнутренней стороне в желобке между мышцами, а самый крупный нерв — седалищный — на середине задней поверхности бедра под мышцами — сгибателями.
Голень имеет три группы мышц: передние — разгибающие стопу (к тылу), задние — сгибающие стопу; из последних наиболее крупной является трехглавая, сухожилие которой (так называемое ахиллово сухожилие) прикрепляется внизу стопы к пяточной кости. На внутренней стороне голени имеются мышцы (передняя и задняя большеберцовые), которые удерживают свод стопы от опускания. Эту же функцию выполняют также мощные связки на подошве. Ослабление этих мышц у людей, которые вынуждены в силу своей профессии много стоять или много ходить, вызывает опущение свода стопы и развитие плоскостопия. Лицам таких профессий во избежание развития плоскостопия полезны систематическая гимнастика, массаж этих мышц и занятие спортом. К деформациям ноги, особенно на стопе, относятся (кроме плоскостопия): врожденная косолапость, искривление большого пальца стопы. На ноге особенно часто развивается варикозное расширение вен.
После установления диагноза мануальный терапевт назначает лечение включающий в себя массаж. Лечебный массаж в Новороссийске проводят высококвалифицированные специалисты, помогающие справится с заболеванием.
Popularity: 1%