Панические атаки
Паническая атака – это признанное международным классификатором болезней заболевание, которое представляет собой внезапные приступы тревоги или страха, сопровождающиеся дополнительными физиологическими расстройствами. В частности, наблюдается нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы, проявляются симптомы кардионевроза, вегетососудистой дистонии.
Следует понимать, что каждый человек может испытать паническую атаку в ответ на мощный стресс. И если эти случаи единичны, о склонности к паническим атакам речь не идет. Говорить о наличии заболевания можно только в том случае, если эти состояния возникают регулярно, навязчиво, а в некоторых случаях даже беспричинно.
Страх является естественным пусковым механизмом, который инициирует биологические процессы, проявляющиеся как паническая атака. Особенно подвержен организм данным факторам воздействия, если человек находится в состоянии постоянного стресса.
Нормально функционирующая психика справляется со стрессовым фоном, однако если присутствует склонность к паническим атакам, в ответ на сильный испуг внутреннее ощущение беспокойства быстро перерастает в панику.
Нарастающая паника субъективно воспринимается как чувство внутреннего напряжения, страха, боязни гибели или получения увечий. Кроме того, с точки зрения физиологии могут проявляться различные соматические симптомы. В частности, может наблюдаться повышенная потливость, особенно проявляющаяся на периферических частях тела: ладони, ступни.
Кроме того, часто наблюдается стремительное учащение пульса, болевые ощущения в области грудины. У пациентов наблюдается озноб, дрожь, внутреннее ощущение холода при нормальной комнатной температуре, ощущение нехватки воздуха, удушья. Возможна потеря равновесия, падение, обморок или слабость, нарушение равновесия, походки.
Есть и психологические проявления, проявляющиеся в различного рода фобиях: боязни лишиться рассудка, деперсонализация, потеря ощущения реальности, страх смерти.
Если вам знакомы перечисленные симптомы, а панические атаки наблюдаются достаточно регулярно, следует как можно скорее обратиться к специалисту. При этом важно обеспечить два направления лечения: медикаментозное и психотерапия. Доктор подбирает препарат, который позволяет купировать приступы паники и проводит сеансы психотерапии панических атак.
Медикаментозное лечение без психологической помощи не эффективно, так как устраняет только видимые симптомы. В свою очередь психотерапия позволяет справиться с глубинными причинами паники. Более того, опытный психотерапевт поможет пациенту легче перенести сам факт наличия этой болезни, избавит от дальнейшего захождения процесса в тупик, когда человек, боясь своей же проблемы, ее усугубляет.
Квалифицированная помощь поможет сократить количество панических атак, уменьшить их интенсивность, а также улучшить качество жизни пациента.
Popularity: 1%